页面载入中...
丰胸产品 有效的丰胸方法 丰胸产品排行榜 丰胸方法 丰胸药 最有效的丰胸方法 丰胸 简单的丰胸方法 丰胸产品排行榜 丰胸套餐
丰胸产品首页 » 2010年08月

根据胸型选择内衣

         各位MM在选购文胸的时候一定要了解自己的乳房是什么型的,无论什么样的胸型都可以找到适合自己的内衣,小编今天来告诉大家如何根据胸型选择内衣

         平坦扩散型如何选择文胸?

         选择带内衬1/2或3/4罩杯型的文胸;钢圈型文胸可沿钢圈部分加半月形衬垫;或可收紧两肋及胃部的长腰文胸。

         娇小集中型如何选择文胸?

         全罩杯无缝线设计可弥补高度的不足;3/4罩杯加衬设计,向内集中,呈现乳沟;长腰有衬文胸,借助腰圈压缩,使胸部显得高挺。

         高耸娇小型如何选择文胸?

         选用3/4罩杯内加半衬垫钢圈型文胸以提高挤压功能,可呈现美丽的乳沟曲线。另外,可以选择按摩型、能促进血液循环的微元素不织布文胸,它们对健胸都具有一定的作用。

        适中扩散型如何选择文胸?

       选择有钢圈及肋边加软条或松紧伸缩布料的文胸来加强集中效果。

        适中下垂型如何选择文胸?

        选用钢圈型或半月衬垫文胸,避免用1/2、3/4罩杯,选择尺寸时可考虑大一号的罩杯。并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸,使之加强衬托,由下往上地支撑。

        丰满扩散型如何选择文胸?

        避免角接型文胸,尽可能选择包容性较佳的全松紧、面料为棉质的全罩杯文胸;最好为前扣式。

        丰满集中型如何选择文胸?

         应选择罩杯大而深(不紧勒而又能完全包容整个胸部),伸缩性优秀的无钢圈全罩杯文胸。丰满型最好不选纯棉质内衣,因为虽然棉质有吸汗、透气的优点,但对于丰满体形来说,容易造成臃肿、保守的不良效果。

         丰满下垂型如何选择文胸?

         避免用1/2、3/4罩杯,最好选用包容性强,有适度硬度的钢圈型文胸;无钢圈型文胸则要选择罩杯下部有半月形衬垫的,也可选择罩杯下部有胸档线设计的,起向上支撑效果;两侧的肩带要选择宽一些的以便更好地支撑乳房。

         高耸丰满型如何选择文胸?

         宜选用无钢圈全伸缩款式文胸,可以把乳房周围的肌肉集中在罩杯里,使乳房外观平衡

        女生的胸部的形状既有先天的因素,又有后天的影响。但你根据胸型选择内衣,不仅舒适,更能调整胸型和丰胸,更穿出女性的曲线美。

标签:

如何正确选择内衣

随着年龄的自然增长,乳房不断发育,如果不戴胸罩或错误的穿戴内衣,都会造成乳房的下垂,如何防止乳房下垂如何正确选择内衣

首先,要测量自己的上胸围和下胸围。

上胸围:就是我们说的胸围。

下胸围:就是乳房底部的周长。下胸围的可用标号有:70、75、80、85、90、95、100、105cm。

请看上胸围和下胸围的测量图:

上胸围,下胸围

上胸围,下胸围

乳房间距一般是不量的,要量的话也只是量两个乳头之间的距离,这样方便选择内衣的款型,间距大的,要选择集中型内衣,防止乳房外扩。间距小的,说明乳房集中,只要注意选择上托功能内衣即可。

其次,确认罩杯大小。

罩杯:就是上胸围与下胸围的差。一般来说,在10cm左右选择A罩杯,12.5cm左右选择B罩杯,15cm左右选择C罩杯,17.5cm左右选择D罩杯,20cm左右选择E罩杯,20cm以上选择F罩杯。一般大家说的75B,75指的是下胸围。

具体的可以查看文胸尺码对照表

最后,根据胸型选择内衣,适合自己的,才是最好的。

文胸尺码对照表

内衣的A、B、C罩杯是什么意思?如何正确选择内衣?那我们先看看文胸尺码对照表

下胸围  上胸围      上下胸围之差距   杯型   尺码
70cm     80cm           10cm左右         A     70A
70cm     82.5cm       12.5cm左右      B     70B
70cm     85cm           15cm左右         C      70C
75cm     85cm           10cm左右          A     75A
75cm     87.5cm       12.5cm左右      B     75B
75cm     90cm           15cm左右         C      75C
80cm     90cm           10cm左右         A     80A
80cm     92.5cm       12.5cm左右      B     80B
80cm     95cm           15cm左右          C     80C
85cm     95cm           10cm左右          A     85A
85cm     97.5cm       12.5cm左右      B     85B
85cm     100cm        15cm左右          C     85C
90cm     100cm        10cm左右         A     90A
90cm     102.5cm    12.5cm左右      B     90B
90cm     105cm        15cm左右          C     90C

内衣能穿出具有立体感的胸部曲线。选购时,要注意尺寸、体型、身体部位构造等才能穿出曲线美。

快速丰胸方法

这个快速丰胸的方法是一个健美老师的独门秘方。是一个纯运动丰胸的方法,不用吃什么丰胸产品,只要你坚持做,傲人的胸部不是梦。

第一步:左臂抬平手心向外,大拇指向下。

第二步:右手臂抬平,两小臂贴紧,右手大拇指朝上

第三步:双手同时抓紧两小臂。

第四步:把3的动作延续,把小臂举高,高度不会挡住你前方视线既可,两手手掌均贴紧小臂。小编经常是一边看电视据一边做这些丰胸动作。

睡前做以下按摩丰胸动作,同样有事半功倍的丰胸效果:

丰胸动作一:洗完澡后,涂抹适量丰胸精油在胸部上,用双手虎口包围胸下围,由外向内推按。

丰胸动作二:双手交替使用四指的指腹,由下往上有节奏地轻拍胸部。

丰胸动作三:使用小指腹的侧面,分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。

丰胸动作四:用指腹由胸下围往上拍滑,至上胸、颈部的位置,反复数次。

丰胸动作五:双手虎口置于乳房两侧,用力往前挤压与按压。

以上快速丰胸方法每天做3次,没事的时候就可以做,晚上睡前做。丰胸的过程中同时可以做丰胸瑜伽丰胸食品

产后如何丰胸才有效

产后的妇女哺乳期由于体力消耗、体内储备的脂肪消失,体形变瘦,又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护,哺乳时间过长,卵巢功能恢复较慢,使女性激素分泌减少,乳房出现萎缩。那么产后如何丰胸才有效如何防止乳房下垂?许多妇女在产后乳房下垂,产后乳房萎缩,等哺乳后,乳房的悬韧带拉伸过度无法恢复,泌乳后腺泡缩小,就会造成乳房的松弛和下垂已经扁小。如何在营养补充呢?其实可以做一些按摩乳房,日常美胸小技巧以改善乳房萎缩情况。

行动1:伸缩式弯曲

第一步:呼吸,右腿向内弯曲,左腿直。手掌交叉,手臂举行的头部和拉直,慢慢地,可以感到胸口走高显着的效果,首先轻轻向上扬。

第二步:呼吸。手臂慢慢回到开始,而右腿笔直,脚,头的后方。

让乳房吸收和积累更多的脂肪

提示:这个动作的挑战下,新妈妈系数,产后恢复每天锻炼身体。

行动2:扩展型反应

第一步:双腿微曲与出脚跟,膝盖夹紧骨盆,按下你的脚硬。弯头交叉,将夹紧胸部,手掌打开。

第二步:缓慢地张开双臂和身体水平。保持2分钟,呼吸。

提示:妈妈胸前时,做第二个步骤,我们必须扩大胸部薄的感觉有所改善。

补充一定的雌激素,维持体内激素正常。

多吃一些富含维生素B、维 生素E、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物或丰胸水果,如木瓜、酪梨等,还有6款丰胸汤都可以达到乳房健美的目的。

标签:

产后乳房为什么会变小

是不是有很多女性都在为生完宝宝后原先丰满完美的胸型就变得下垂松弛,左右乳房不一样大等一系列问题,对于爱美的年轻妈妈来说,这可以一件大事。下面我们先来看看乳房的生理结构图,然后分析产后为什么乳房会变小的原因:

乳房主要由腺体、导管、脂肪组织和皮肤、少量纤维素等构成。而乳房腺体由15~20个腺叶组成,每一腺叶分成若干个腺小叶,每一腺小叶又由10~100个腺泡组成。其中1/3为乳腺组织,2/3为脂肪组织。所以体胖的乳房也会大一些,脂肪的多少决定了乳房的丰满程度。

妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用,使乳腺管增生,腺泡增多,脂肪含量增加,乳房丰满。而断奶后,激素水平下降,乳腺腺体慢慢的处于沉寂状态,腺体开始萎缩,腺泡塌陷、消失,结缔组织重新取代脂肪组织,乳房萎缩变小失去弹性。另外,大多数妇女哺乳期身体消耗较大,带孩子又辛苦,营养吸收跟不上,使体内储备的脂肪大量消耗,乳房脂肪大量流失,形体消瘦,再加上不注意哺乳期乳房保健,便造成乳房缩小。

美丽乳房的几点建议:

运动丰胸:做一些产后恢复操。例如,做简单的扩胸运动或双臂上举运动。

食物丰胸:维生素B族是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,因此,要多吃富含这类营养的食物,如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。

在沐浴的时候,可以冷热水交替按摩乳房,促进乳房血液循环,帮助乳房恢复弹性。

丰胸针是什么,什么是丰胸针

丰胸针是什么?这个小编还真不知道。不知道各位MM了解什么是丰胸针吗?打针也能丰胸吗?丰胸针是如何丰胸的?

据丰胸达人介绍,丰胸针其实不是什么新的丰胸产品,其实早在去年的4月份被国家卫生部叫停的”奥美定”。奥美定,聚丙烯酰胺水凝胶,俗称人造脂肪。是一中无色透明类似果冻的液态物质。经国家药监局审批,在我国医疗整容界,被作为长期植入人体的软组织填充材料,用于注射隆胸、丰颞、隆颊、隆臀等美容术。聚丙烯酰胺水凝胶是一种化学合成物,构成它的单体有剧毒,而化合物无毒性,但注入到人体内后,可能会分解,产生剧毒。由于能在人体内分解成剧素单体分子,毒害神经系统,损伤肾脏,对生命循环系统造成伤害,世界卫生组织已将这种物质列为可疑致癌物之一。

目前,正规的整形医院和美容机构都已经停止注射和销售这类丰胸针,希望广大的爱美MM在选择丰胸产品的时候,不要被这种有快速丰胸效果的丰胸针给欺骗了。

您或许对下面丰胸经验感兴趣:

丰胸膜是什么

丰胸精油的使用方法

按摩丰胸三步曲

吃什么水果可以丰胸?

想要后天加强乳房的发育,多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。那先了解吃什么水果可以丰胸

一、胶质类食物:海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴、牛肉、蹄筋类、海参。

丰胸秘密:哇!光看这些食物名称,就佑道它们的胶质丰富的不得了!这可是丰胸必备的食物喔!现在“补”还来得及! 不要因为担心 他们的脂肪而因噎废食,比起傲人的曲线,那上升的一点点腰围还是很值得奉献的哦。

二、海鲜类食物:蛤蜊、牡蛎、蚵。

丰胸秘密:这些食物都含有丰富的矿物质-锌,它不但能刺激荷尔蒙分泌,让胸部变丰满,还能让胸部肌肤美而“挺”喔!

三、坚果类食物:杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、莲子、黄豆、慧仁、豌豆。

丰胸秘密:记得吃这些坚果类食物时,要连皮一起吃,因为这些皮都含有帮助胸部发育的成份喔!此外,它们也富含磷脂、蛋白质和脂质,都是丰胸必备营养素。

四、蔬果类食物:玉米、马铃薯、蕃茄、地瓜叶,以及所有的莴苣类蔬菜。

丰胸秘密:别小看这些“菜菜”的蔬菜喔!他们丰富的维生素含量可以有小促进性激素的分泌,以便达到乳房生长的目的。

五、水果类食物:苹果、水蜜桃、樱桃、木瓜、李子、橄榄、龙眼、香蕉。

丰胸秘密:能加速乳腺发达的木瓜,是大家耳熟能详的丰胸食物,不论是木瓜牛奶还是清炖青木瓜,都有一定的功效。 六、奶制品 食物:牛奶、优酪乳。平日常喝牛奶或相关奶制品,丰富的蛋白质、脂质,让你越来越伟大!

六大丰胸营养素

锌:木犁,蚵,蛤蜊,南瓜子

铁:牡蛎,猪肝,芝麻,红豆,芦笋,淡黄,花生,柿子

钙:牛奶,乳制品,黄豆制品,夏米,海鱼,红苋菜,麦片,黑芝麻

脂肪:瘦肉类,乳制品,深海鱼类,玉米油,葵花油

蛋白质:肉类,乳品,豆制品

纤维素:各种谷类食品 七大传统丰胸材料 山药 当归 人参 川穹 桂圆 红枣 枸杞

您还可以了解一下,丰胸的最佳时期最快速的丰胸方法

6款丰胸汤

今天小编给大家介绍网络上盛行很久了的6款丰胸汤,经过营养专家的验证,这几款汤确认是有效果的。

一、猪尾凤爪香菇汤

材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、盐少许。

作法:

1、香菇切半、凤爪对切。

2、将猪尾切块并放入开水中煮3分钟捞出。

3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,熬约1个半小时就可饮用,开停火后放入鸡精即可饮用。

猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有益,如果只喝汤,也很不错噢。

二、花生卤猪蹄

材料:花生4两、猪蹄一只、姜片4片、水8碗、盐适量。

作法:

1、将花生洗净、备用。

2、将切块的猪蹄放入开水中煮3分钟捞出。

3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再换小火炖至一个半小时后,关火放入鸡精,即可饮用。

花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃一次试试看

三、当归鸡汤

材料:

1、当归一钱、黄芪2钱、鸡骨架一只、水6碗

2、将鸡骨架块并放入开水中煮3分钟捞出。

3、接着放入黄芪放大火熬制约一个小时后再放入当归,再熬半小时即可饮用。当归补血、黄芪补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

四、牛奶麦片

材料:

1、牛奶、麦片各适量

2、将两种材料以小火煮约15分钟,待麦片膨账即可熄火。

富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。

五、木瓜炖鱼

材料:青木瓜半个、鲜鱼尾1只(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水5碗、盐少许。

作法:

1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖半小时。

2、再将鱼切块,放在一起煮至熟,放入适量鸡精即可。

青木瓜丰胸含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助。

六、黄芪虾仁汤

材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,枸杞子15克

作法:将当归、黄芪、枸杞洗净放入锅中,加清水适量,上文火煮至10分钟,再加入虾仁同煮至15分至20分钟即可。

特点:汤鲜,略有中药味,可食虾喝汤。

功效:调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

以上方法属于食补丰胸,如果想达到事半功倍的效果可以了解下乳房的生理结构图,配合这些最常用的丰胸方法,相信不久将来一定可以拥有丰满完美的身材。

按摩丰胸三步曲

所有MM都希望可以找到一个简单有效的丰胸方法实现自己的伟大的丰胸梦,让自己挺胸做女人。乳房是女人的第二性征。如果想告别小胸梦,那就看看最快速的丰胸方法吧,丰胸按摩

按摩丰胸

第一步:双手四指并拢,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房那个一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。

按摩丰胸

第二步:用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部,再向上推摩返回至锁骨下;共做三个往返,然后换左手推摩左侧乳房。

按摩丰胸

第三步:用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下,再返回至胸骨处;共做三次,然后换左手推右侧乳房。

从乳房的中部向下环绕乳房一周,按摩到胸部两侧腋下。同时按摩腋下淋巴结,这样可以促进淋巴回流,疏通乳腺。双手托住胸部下方,做提升动作,可有效改善胸部的下垂和外扩现象。

标签: