天生壹副不食人间烟火得天使摸样，最初演得每壹个角色都赚足了观众得眼泪，虽然那时得她不温不火，可是每壹个看过她作品得观众都被她打动，而今，霍思燕开始从电视剧冲到大银幕，主演了香港电影《我要成名》，影片中得大胆裸身让她挥掉玉女外形彻底变身丰满艳丽女明星，接下来在金像奖红地毯上得八字低胸装让她彻底用爆乳杀入性感女明星行列。这就不难免得引起外界对她胸部得质疑，其实这都是她多年得丰胸操和饮食疗养，付出了比常人更多得汗水和精力。丰胸最佳时期
丰胸胸操步骤:
1、双膝跪地，两手撑地，胸部使劲贴地，重复8次。
2、人体直立，两腿分开，两臂交替做敬礼状，重复8次。
3、人体直立，两手从背后抓住椅背，然后逐渐下蹲，再回复，重复4-8次。
4、人体站立，两腿分开，双臂和肩部齐平，先向两侧平伸，然后向前弯曲，两手手指相接触，手掌向下，再回复，重复8-16次。
5、坐在地上，两膝向上弯曲，两手向后撑地，然后臀部离开地面，使膝盖以上直至颈部与地面平行，重复4-8次。
6、两手掌及两膝都着地，将右臂屈于胸下，再向左侧上方伸去，然后将右臂抽回，向右上方尽量伸去。两臂交换做，重复8-16次。
注意事项:
每天壹定要坚持哦，否则效果会大减，甚至出现无效果，所以要想坚挺见人，就咬着牙坚持吧。 |
