今天又到了美食丰胸课的时间了，今天教大家的是丰胸汤。我们都知道喝汤能够滋补养颜，百利而无一害。而如今汤又有了另一种功效,那就是丰胸了，只要你随便在网络上搜索一下丰胸汤，就会发现流行甚广的6款丰胸汤。而且据说只要连续喝上一个月，就会增加两个罩杯。究竟是不是这么有效呢？还是危言耸听，我们还是请教一下美食专家。

美食专家这6款丰胸汤都做了他太太吃，虽然不像网上传的那么邪乎，但是真的有效果。各位MM有时间不仿回家自己试试。了解这6款丰胸汤。

现在大家都追求无副作用丰胸方法，毫无疑问大家都会采用运动丰胸的方法，经过一翻搜索终于找到一个不错的瑜伽丰胸视频，希望各位MM喜欢。
丰胸瑜伽其实就是瑜伽运动，通过运动，锻炼及提高乳房的弹性，让乳房更加的挺拔迷人！

瑜伽丰胸注意点：

1、注意你的胯部不要扭转，就腰部扭转

2、臀部不能动，就扭腰

step 1: 双腿打开至两肩宽
step 2: 右脚往右边扭转90度
step 3: 左脚扭转15度
step 4: 曲右膝 腿与身体成90度
step 5: 吸气 双肩提侧平拳
step 6: 吸气 以腰部为重心往下压 掌心在脚前触地
step 7: 双臂保持直线
step 8: 眼睛瞧手指尖
step 9: 固定30秒 吸气 回到原为
step 10: 左右交替练习

Hello ,今天我来这边教大家瑜伽丰胸，如何自己的胸部变大？所以要教大家一个很简单又很有效的按摩穴位丰胸方法。然后大家可以在洗完澡之后，擦乳液的时候就可以顺便按摩。

好，现在就开始教大家：

手用虎口先抵住侧边，压点力道

然后慢慢的推过来，然后另一只手要顺着这样一直过来。

这样推，其实胸部有一些穴道，按摩这些穴道可以让胸部变大

就是只要施力都可以压到，然后就这样一直过来，一天50次左右

持续的按摩就会变大哦！

加油，拜拜！

观摩了三次丰胸瑜伽之后，你对上面的姿势已有基本的认识，现在请你站起来，准备实操
练习时只需要充分掌握姿势的节奏和速度，其他的暂时不用理会。